Pop-up Methode Beter ademen® 22 mei 2019

Op deze zonnige avond werden we in warme winterse sferen ontvangen in Indoor Ski Centrum Leenman in Zwolle, in de loods van de oude scheepswerf. Mensen komen naar dit familiebedrijf ter voorbereiding op de wintersport of om gewoon héél goed te leren skiën. Marja Leenman demonstreerde hoe het werkt; een soort loopband, waarvan de helling en de snelheid geregeld kan worden, zodat je op een relatief kort stuk tapijt oneindige kilometers kunt afdalen!

De maaltijd werd verzorgd door Tea for you, van cateraar-op-maat Pauline Tjoelker. Ze gebruikt uitsluitende verse producten en had voor ons een heerlijk saladebuffet bereid, met tomaten-paprika-dadelsoep vooraf en een frambozennagerecht toe.

Daarna nam Marleen van den Hout ons mee in een sessie ademen. Alles start met uitademen, leerde ze ons. Adem-halen hoeft niet, want na uitademen volgt inademen vanzèlf. Het is ongelofelijk hoeveel je kunt bereiken door middel van bewuste ademhaling; betere gezondheid, meer rust, energie, kracht, zelfvertrouwen. Marleen ontwikkelde een laagdrempelige, zeer effectieve ademmethode waarmee je uit je hoofd in je lijf komt. En dat hebben wij ondernemers allemaal heel hard nodig!

Klik op de foto's voor een vergroting

 

Vrouwen met passie voor ondernemen